Selasa, 13 Agustus 2019

Sido Muncul Suprasi, Cara Mudah Tingkatkan Produksi ASI

Mengandung dan melahirkan serta menyusui seorang bayi adalah anugerah terindah yang diberikan oleh Allah SWT kepada seorang ibu, oleh karena itu ketika mengandung kakak Aira dan adik Audrey, saya sudah bertekad untuk memberikan ASI Ekslusif saat mereka lahir nanti meskipun saya seorang ibu bekerja. Saya menyadari pentingnya ASI dari beberapa sumber yang saya baca, selain membantu bayi kita tumbuh sehat, bayi yang diberi ASI juga memilki daya tahan tubuh yang kuat. 

Proses menyusui awalnya tentu penuh drama, apalagi ketika menjadi ibu baru, hari pertama dan kedua  berada di Rumah Sakit, saya belum berhasil memberikan ASI untuk kakak Aira karena air susu belum juga keluar. Tetapi saya tidak patah semangat, saya rutin berkonsultasi dengan dokter Spesialis Obgyn yang terus memberikan semangat sampai akhirnya di hari ketiga, ASI mulai keluar begitu deras, saat itu juga saya langsung bersemangat menyusui Aira. 

Putri pertama saya Aira, lahir bertepatan dengan diperingatinya Pekan ASI Sedunia yang jatuh setiap tanggal 1-7 Agustus, informasi tentang proses menyusui dan ASI tentunya begitu mudah saya dapatkan di bulan ini karena setiap tahunnya, peringatan Pekan ASI Sedunia selalu diwarnai berbagai informasi penting tentang manfaat ASI, bahkan pemerintah Indonesia pun sudah mencanangkan program pemberian ASI ekskusif selama 6 bulan pertama lalu dilanjutkan hingga usia si kecil 2 tahun. 

Kamis, 08 Agustus 2019

Kelas Bunda SGM Eksplor Jakarta : "Photography and Story Telling in Social Media" Bersama Mira Agile

(Ki-Ka) Mira Agile, Defani (Moderator)

"Hallo bunda-bunda hebat, apa kabar?" begitu lah gaya bunda-bunda admin Team Community SGM Eksplor ketika menyapa para bunda dalam sebuah grup chat maupun grup Facebook Mombasador SGM Eksplor setiap harinya. Namun ketika itu para bunda admin menyapa para bunda untuk menyampaikan sebuah kabar yang sangat ditunggu-tunggu yaitu kembali hadirnya Kelas Bunda di Jakarta. Acara edukatif ini bakal di gelar pada Hari Sabtu 20 Juli 2019 di Gedung Cyber 2 Kuningan Jakarta. 

Kelas Bunda menjadi sebuah kesempatan untuk para bunda menambah ilmu dan kreatifitas sekaligus ajang silaturahmi (meet up), termasuk narsis bareng memakai batik kebanggaan Mombassador, makanya begitu di share line up peserta langsung deh pada semangat menaruh nama mereka disana seolah-olah tak mau ketinggalan acara tersebut.

Seperti Kelas Bunda sebelumnya yang digelar pada bulan Oktober 2018 lalu di Kota Bogor, peserta Kelas Bunda kali ini juga diperbolehkan membawa buah hati mereka jika memang tidak bisa ditinggal atau tidak ada yang menjaga dirumah asalkan membawa pendamping untuk menemani si kecil saat bundanya mengikuti kelas.

Beli Hewan Kurban Dari Hasil Nge-Blog? Kenapa Enggak?

Source by Google
Assalamualaikum teman-teman...enggak terasa ya tahun 2019 udah memasuki bulan ke-8, adakah resolusi teman-teman yang sudah tercapai? Atau malah tidak membuat resolusi di tahun ini? Setiap awal tahun, saya selalu menuliskan resolusi saya dalam sebuah diary (buku harian), jika tahun lalu ada yang tidak tercapai, biasanya akan saya hapus dan saya ganti dengan catatan yang baru tentunya yang sesuai dengan kemampuan saya untuk mengejarnya. 

Tahun ini ada 3 resolusi yang saya tulis dalam diary kesayangan, yaitu :
Pertama, Travelling bersama suami dan anak-anak keliling pulau Jawa
Kedua, Membeli sebuah kamera Mirrorless dari tabungan hasil menulis blog
Ketiga, Membeli Laptop baru (juga) dari uang menulis blog

Resolusi pertama hingga kini belum juga terlaksana, bukan karena budget tetapi waktu yang sulit sekali untuk di matching kan, sebagai seorang enginering suami saya harus siaga di kantor karena harus mencoba mesin-mesin baru yang akan digunakan dalam proses produksi secepatnya, kakak Aira dan adik Audrey sudah mulai masuk sekolah dan sibuk dengan aktifitasnya hingga malam hari. Dan saya sendiri, tak bisa meninggalkkan tugas saya sebagai ibu dan juga istri plus tak bisa menolak undangan event blogger yang mampir ke e-mail saya. 

Minggu, 04 Agustus 2019

Tips & Trik Wujudkan Rumah Mungil Menjadi Rumah Idaman Keluarga


Memasuki bulan ke tujuh tinggal di rumah baru yang minimalis menyisakan PR yang begitu banyak untuk saya, mulai dari bagaimana menata ruangan agar tetap nyaman dan tidak terlihat sempit hingga warna cat yang harus saya pilih untuk mendapatkan kesan luas di setiap sudutnya. Berbekal referensi dari sebuah acara televisi tentang mendekor rumah hingga langganan tabloid yang mengulas serba serbi interior akhirnya sedikit demi sedikit saya mulai bisa menata furniture dari ruang tamu hingga ruang kamar tidur, meskipun belum serapih expertnya yah...

Begitu urusan menata furniture selesai, PR berikutnya adalah memilih gorden, mengatur lighting dan membuat ruang kerja ditengah ukuran rumah yang kecil ini, nah kalau urusan gorden biasanya Mama saya bagiannya, dengan tangan ajaibnya yang bermain diatas mesin jahit kesayangannya, sebuah gorden cantik kini terpajang di ruang tamu saya. Berarti PR saya berikutnya adalah mengatur lighting dan mencari spot yang paling cocok untuk dijadikan ruang kerja yaitu sebuah ruangan yang nantinya akan kami pakai bersama untuk menyelesaikan tugas kantor suami dan tugas saya sebagai seorang blogger. 

Ibarat gayung bersambut, ketika saya sedang haus-hausnya akan ilmu menata rumah mungil dan ingin membuat ruang kerja dirumah, sebuah undangan untuk menghadiri acara talkshow dan blogger gathering mendarat cantik di e-mail saya, tema yang diangkat pun pas sekali dengan yang saya cari yaitu "Serba-Serbi Menata Rumah" .

Talkshow yang di gelar pada hari Rabu tanggal 31 Juli 2019 lalu di Jakarta Convention Center ini adalah bagian dari IPEX (Indonesia Properti Expo) yaitu sebuah pameran properti terlengkap dan terbesar di Indonesia yang berlangsung mulai tanggal 27 Juli - 4 Agustus 2019. Menghadirkan Kak Adelya Vivin dan Kak Zata Ligouw, dua orang ibu rumah tangga yang juga memiliki banyak profesi dan kesibukan ini akan berbagi Tips dan Trik bagaimana menata rumah mungil dan ruang kerja.  

Sabtu, 03 Agustus 2019

Mau Terbang ke Korea Gratis? Beli Neoflam 3 in 1 Korea Cookware Di Alfamart Sekarang!


Assamualaikum bunda, masak apa hari ini? sebagai istri idaman suami tercinta, kita tentunya ingin memberikan yang terbaik untuk suami apalagi setelah menjadi seorang ibu, memasak makanan sehat, bergizi dan lezat untuk suami dan anak-anak menjadi sebuah hal yang wajib, meskipun setiap harinya kita harus memutar otak dan mengatur menu agar anggota keluarga dirumah tidak merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja. 

Semenjak si bungsu mulai masuk Sekolah Dasar (SD) dan harus tiba di sekolah pukul 06.30 pagi, jadwal memasak saya pun menjadi lebih pagi, malah terkadang kalau kesiangan saya sampai tidak sempat memasak dan lebih memilih membeli lauk matang diluar. Maklum ya bun, memasak itu membutuhkan waktu yang tidak sebentar apalagi setelah proses memasak selesai kita harus mencuci peralatan masak yang berantakan di dapur. Padahal sebenarnya kita ingin membuat proses memasak menjadi lebih praktis dan simpel.

Berbekal keinginan para bunda milenial yang menyukai kepraktisan dan tetap ingin menyajikan makanan sehat untuk keluarganya, mendorong Alfamart Indonesia meluncurkan Neoflam 3 in 1 Korean Cookware, peralatan masak dari Korea yang multifungsi. Selain  berfungsi untuk Memasak, produk terbaru dari Alfamart ini juga bisa untuk Menyajikan dan Menyimpan makanan. 

Senin, 29 Juli 2019

Hijrah Talk : Ngobrol Tentang Hijrah Di Muamalat Hijrah Coffee

(Ki-Ka) Triani Retno Adiastuti, Bpk.Achmad K Permana, Katerina s
Rasa haru dan bahagia begitu terpancar dari wajah Triani Retno Adiastuti sebagai Juara 1 Kompetisi Blog "#AyoHijrah Bersama Bank Muamalat, Hidup Tenang dan Berkah" yang diadakan oleh Bank Mualamat beberapa waktu yang lalu. Sebuah tulisan inspiratif tentang perjalanan hijrahnya sukses membawanya pergi umrah ke tanah suci secara gratis. 

Selain Mba Triani, Mba Katerina S sebagai Juara 2 juga turut hadir untuk menerima hadiah dari Bank Mualamat, sebuah kamera mirorless yang saya impikan selama ini berhasil dibawa pulang oleh beliau. Selamat ya buat kalian! Kedua hadiah luar biasa ini tentunya diberikan secara simbolis oleh Bapak Achmad K Permana, selaku Chief Executife Officer (CEO) PT.Bank Muamalat Indonesia Tbk dalam sebuah acara bertajuk "Hijrah Talk" yang diselenggarakan pada Hari Jumat tanggal 26 Juli 2019 lalu.

Kamis, 25 Juli 2019

Terbaru Dari HokBen : Salmon Guriru Healthy and Oishii


Gaya hidup sehat saat ini telah menjadi tren di masyarakat Indonesia, mulai dari rutin melakukan olahraga hingga dibangunnya kebiasaan mengkonsumsi makanan yang baik bagi kesehatan tubuh karena jika tidak, berbagai penyakit datang tanpa diundang. Tren gaya hidup ini lah yang membuat HokBen meluncurkan "Salmon Guriru" sebagai menu terbarunya di pertengahan bulan Juli lalu. 

Sebagai penggemar setia menu-menu HokBen, saya sangat antusias dengan diluncurkanya menu berbahan dasar ikan ini, karena budaya makan ikan sempat menurun pada masyarakat Indonesia, oleh karena itu pemerintah terus mengkampanyekan Gemar Makan Ikan (GEMARI) agar masyarakat semakin menyadari bahwa kandungan gizi yang ada pada ikan sangat bermanfaat tak hanya bagi anak-anak tetapi juga orang dewasa. 

Salmon Guriru, resmi diluncurkan HokBen di 4 store pilihan, salah satunya adalah HokBen Cibubur Transyogi dan disusul dengan 19 store HokBen yang tersebar di Jabodetabek. Hari Kamis tanggal 25 Juli 2019 lalu saya dan teman-teman berkesempatan untuk berkunjung ke HokBen Transyogi Cibubur sekaligus untuk mencoba menu terbaru dari HokBen tersebut

Minggu, 21 Juli 2019

Belajar Nge-Vlog Bareng @inimasabi di Kota Wisata Cibubur


Hai guys...setuju enggak kalau aku bilang menjadi seorang YouTuber sepertinya bakalan jadi cita-cita kebanyakan anak Indonesia? karena selain kesuksesan yang mereka dapatkan, YouTuber Indonesia seperti Ria Ricis atau Atta Halilintar memperoleh penghasilan yang sangat fantastis, konten-konten mereka selalu ditunggu oleh segala usia dan tentunya menghasilkan pundi-pundi uang yang tidak sedikit.

Sayapun sebenarnya ingin sekali membuat isi YouTube saya ditonton banyak orang tetapi untuk menyiapkan konsep video ternyata tak semudah yang dibayangkan belum lagi properti yang kurang lengkap alias hanya bermodalkan kamera smartphone dan tongsis, lalu proses editing yang rumit dan teknik berbicara dalam sebuah video harus renyah dan enak didengar. Duh kayanya kok ribet banget ya.

Rabu, 17 Juli 2019

Medikids Clinic Bekasi Tawarkan Perawatan Gigi Lengkap Untuk Anak Dan Keluarga



Tahun ajaran baru sudah dimulai beberapa hari yang lalu, anak-anak pun mulai sibuk dengan aktifitasnya di sekolah, di hari pertama masuk sekolah Audrey harus datang lebih pagi karena ada kegiatan MOS, saking terburu-burunya saya sampai tidak sempat menyiapkan bekal makan siang untuknya, satu-satunya solusi yang praktis dan cepat adalah membawakan Audrey roti tawar dengan selai cokelat dan susu kemasan kotak rasa cokelat, Audrey udah pasti enggak akan menolaknya. 

Duh kok coklat semua? enggak takut sakit gigi? belum lagi permen dan gulali yang pasti dimintanya saat pulang sekolah. Jujur...saya tega enggak tega waktu memberikan makanan dan minuman yang serba manis seperti kedua jenis makanan itu, kebayang saat mereka mengeluh giginya sakit karena berlubang, saya pasti pusing sendiri. Tau sendiri kan Moms, anak-anak paling susah diajak ke dokter gigi meskipun sebenarnya kunjungan kami hanya ingin memeriksa kondisi kesehatan gigi dan mulut mereka.

Berbagai drama yang terjadi di dokter gigi anak sudah sering saya alami ketika mengantar Audrey periksa gigi, bahkan segala macam mainan yang saya berikan hingga rayuan manis tak membuatnya lebih tenang saat dokter sedang menanganinya. Itulah mengapa Hari Rabu 17 July 2019 lalu saya berkunjung ke Medikids Clinic, sebuah poliklinik kesehatan gigi yang sangat ramah anak dan baru saja membuka cabangnya didaerah Summarecon Bekasi.

Minggu, 14 Juli 2019

Membentang Kebaikan Kurban Bersama Dompet Dhuafa


Assalamualaikum teman-teman...tanpa terasa tak sampai sebulan lagi, seluruh umat islam di dunia akan merayakan Hari Raya Idul Adha atau disebut juga dengan Hari Raya Haji, Idul Adha menjadi puncaknya ibadah haji yang utama karena kaum muslimin yang sedang menunaikan ibadah haji akan melaksanakan wukuf di Arafah pada tanggal 10 Dzulhijjah. Bagi kita yang belum mampu berhaji, berkurban adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Perintah berkurban dari Allah SWT pertama kalinya diterima langsung oleh Nabi Ibrahim AS, kisah teladan beliau menjadi sebuah contoh bagi kita untuk meningkatkan ketaqwaan dan kecintaan kepada Allah SWT. Pahala berkurban pun sangat besar bagi mereka yang menunaikannya di hari Raya Idul Adha ini. Untuk itulah, setiap tahunnya bapak dan ibu saya selalu mengingatkan dan mengajak kami anak-anaknya untuk berkurban dengan cara urunan membeli seekor sapi yang nantinya akan disembelih di kampung halaman bapak.

Saya sempat bertanya kepada bapak, kenapa harus disembelih di kampung? padahal di Masjid komplek juga menerima dan menyalurkan hewan kurban. Menurut bapak disana banyak sekali orang-orang yang belum bisa menikmati daging, awalnya saya tidak percaya dengan kata-kata bapak, mana mungkin di jaman modern seperti sekarang ini masih ada orang yang belum bisa menikmati daging, sementara saya dan teman-teman mungkin dalam seminggu bisa 3x menyantap daging.

Ternyata cerita bapak saya benar adanya, masih banyak orang yang belum bisa menikmati daging kurban terutama mereka yang tinggal di pelosok desa, penjelasan tersebut saya dapatkan langsung dari Ibu Etika Setiawanti, GM Marketing Communication Dompet Dhuafa dalam acara Konferensi Pers "Sociotrip Tebar Hewan Kurban (THK) 1440" yang berlangsung di Kota Cianjur, Jawa Barat.

Kamis, 11 Juli 2019

Radio Day Fieldtrip : Kis FM Goes to The Little Giantz

Assalamualaikum semua...duh rasanya malu banget baru sempat membuka blog aku yang hampir jamuran karena sebulan lebih keenakan menikmati liburan sekolah yang panjang, emang liburannya kemana sih? dirumah aja guys, enggak keluar kota atau keluar negeri paling kalau jenuh main ke Mall, toko buku, playground atau menginap dirumah family terdekat.

Setelah sebulan lebih keluar masuk mall dan membongkar pasang mainan yang ada dirumah, mereka pun terkadang merasa bosan dan saya semakin bingung mau mengajak anak-anak kemana, nah beberapa hari lalu saat sedang mendengarkan siaran Radio, saya dan Audrey merasa tertarik dengan acara mereka yang bertajuk Fieldtrip, tempat yang akan dikunjungi pun tak tanggung-tanggung yaitu studio The Little Giantz, tempat pembuatan film animasi sekelas LEGO dan Nussa yang baru-baru ini sedang digemari anak-anak Indonesia

Untuk bergabung ke acara tersebut, Kiss FM pun membuat sebuah kontes foto yang cukup mudah untuk diikuti, hanya dengan mengunduh gambar animasi favorit kita di akun instagram Kiss FM, jika terpilih akan diajak bergabung dengan 15 anak lainnya untuk ikut berkunjung ke The Little Giantz. Alhamdulillah Audrey terpilih dan harus standby di stasiun radio tersebut jam 6 pagi pada hari Kamis 11 July 2019.


Selasa, 04 Juni 2019

Cuma di Jakarta Fair Bisa Belanja Lebaran Sambil Liburan


Hallo Sobat JFK...udah siapin apa aja nih buat Lebaran?

Momen lebaran selalu menjadi waktu yang tepat untuk berbagi kebahagiaan, tak hanya kepada keluarga tetapi juga kepada orang-orang disekitar kita. Makanya begitu dapat THR (Tunjangan Hari Raya) dari pak suami, saya langsung menyusun anggaran dan mencatat apa saja yang diperlukan untuk keperluan lebaran, mulai dari baju lebaran keluarga, makanan dan minuman yang akan dibawa ke kampung halaman sebagai buah tangan untuk keluarga besar yang menunggu kedatangan kita disana.

Seperti tahun-tahun sebelumnya, biasanya saya memilih tempat belanja yang lengkap, serba ada dan banyak promonya. Jadi konsep One Stop Shopping jadi pilihan tepat buat saya untuk berbelanja. Kebetulan tahun ini Jakarta Fair Kemayoran sudah dibuka sejak tanggal 22 Mei 2019 hingga 30 Juni 2019, pas banget kan buat saya yang ingin berbelanja keperluan lebaran dan pulang kampung.

Pembukaan Jakarta Fair Kemayoran, tak hanya bertepatan dengan datangnya bulan Ramadan tetapi juga bersamaan dengan masa liburan sekolah, So...kita bisa ajak  seluruh keluarga untuk explore Jakarta Fair bersama-sama.

Sabtu, 01 Juni 2019

Staycation Ramadan Di Best Western Premiere The Hive Jakarta


Menghadapi Ujian Kenaikan Kelas (UKK) tak hanya membuat anak-anak stress, orangtuanya pun terkadang ikut dag dig dug, makanya setelah satu minggu menemani kakak Aira belajar dan memberi dukungan penuh untuk putri sulung kami ketika menghadapi ujiannya, saya dan suami kepikiran untuk refreshing bersama keluarga, tetapi...berhubung bulan Ramadan, kira-kira refreshing yang enak kemana ya?

Setelah searching beberapa tempat seru di internet, saya dan suami akhirnya memutuskan untuk staycation di sebuah hotel, tapi...tetap ada maunya nih, mau yang lokasinya dekat kemana-mana, mau yang ada kolam renangnya dan mau yang pelayanannya seperti hotel Bintang 5, banyak ya maunya.

Pencarian kami berakhir pada sebuah hotel Bintang 4+ yang sesuai "maunya" kami, lokasinya dekat dari rumah kami di Cibubur, ada kolam renangnya dan pelayanan bak hotel Bintang 5, bagi kalian yang sering melintas di Jl.DI. Panjaitan pasti tahu deh hotel yang saya maksud, iyaap namanya Best Western Premiere The Hive. Posisinya strategis yaitu berada di daerah Cawang. Berhubung kakak Aira baru selesai ujian di hari Sabtu akhirnya kami melakukan reservasi dan cek in pada hari Minggu tanggal 19 Mei 2019.

Jumat, 24 Mei 2019

PC Modern Untuk Produktivitas Dan Kreativitas Tanpa Batas



Tahun 2019 ini adalah tahun ketiga saya rutin menulis dalam blog pribadi saya, sebagai seorang blogger saya sangat terbantu dengan berbagai kecanggihan teknologi yang begitu memudahkan saya dalam menulis, kalau sebelumnya saya menggunakan komputer meja dan hanya bisa menulis dirumah, saat ini sebagai masyarakat modern saya lebih menyukai komputer jinjing atau komputer portable yang lebih dikenal dengan nama laptop.

Dibandingkan dengan komputer meja, ukuran laptop tentu lebih kecil, lebih ringan, lebih hemat daya dan bisa dibawa kemana saja, tetapi kendalanya terkadang kecepatan laptop juga lebih rendah jika dibandingkan dengan komputer meja, kalau sudah begini kita harus  segera beralih menuju PC Modern agar bisa tetap produktif. Sebenarnya apa sih yang dimaksud PC Modern?

Dalam sebuah acara Blogger Gathering yang digelar oleh Microsoft pada hari Senin 20 Mei 2019 lalu di JSCHive by CoHIve Jakarta, saya dan teman-teman blogger mendapat banyak pencerahan dari sebuah tema yang diangkat oleh Microsoft yaitu "Melangkah Maju Dengan Modern PC" 

Khianto Liang, MNA Channel Executive Microsoft dalam sesi Modern PC Presentation menyampaikan bahwa PC Modern adalah sebutan untuk komputer pribadi masa kini yang canggih dilengkapi dengan device yang mumpuni sesuai keinginan Modern Achievers. Ibarat menyantap hamburger tak lengkap jika tanpa kentang goreng, begitupun laptop makin lengkap dan makin powerfull cara kerjanya jika ada Microsoft didalamnya.

Sabtu, 04 Mei 2019

Edukasi Bersih & Sehat Saat Menstruasi Dalam Rangka Hari Kebersihan Menstruasi

(Ki-Ka ) Adi Prabowo, dr Mery Sulatri,  dr. Woro

Beberapa bulan lagi putri saya Aira akan genap berusia 10 tahun, meskipun belum pernah mengalami menstruasi, saya sudah mulai mengedukasi Aira tentang apa itu menstruasi sejak usianya 8 tahun. Pelan-pelan saya menyampaikan padanya bahwa 
wanita yang telah mengalami pubertas akan mengalami menstruasi setiap sebulan sekali. Jadi kita harus menyiapkan pembalut ketika mendekati tanggal menstruasi itu datang.

Tak hanya mempersiapkan mental dan fisiknya, saya juga memperkenalkan cara menggunakan pembalut dan menjelaskan gejala yang terjadi saat PMS  (Pre menstruasi syndrom) datang, kita menjadi lebih mudah marah karena emosi yang tidak stabil akibat perubahan hormon, bahkan beberapa wanita akan mengalami kram dibagian perut dan itu wajar. 

Dari semua edukasi yang saya lakukan, ternyata masih ada 1 (satu) yang tertinggal yaitu bagaimana menjaga kebersihan daerah kewanitaan ketika menstruasi datang. Karena saat ini, masih banyak perempuan di Indonesia yang belum mengerti mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan kebersihan akan area kewanitaan ketika mengalami menstruasi. 

Selama ini yang saya ketahui tentang menjaga kebersihan ketika menstruasi adalah orutin mengganti pembalut setiap 3 jam sekali, tetapi ternyata masih banyak hal lain yang harus kita perhatikan untuk menjaga daerah kewanitaan agar tetap bersih dan sehat

Lewat acara "Edukasi Sehat & Bersih Saat Menstruasi" yang digelar pada Hari Selasa 30 April 2019 di Beka Resto, Balai Kartini Jakarta, saya dan teman-teman blogger juga influencer mendapat lebih banyak ilmu tentang bagaimana tetap bersih dan sehat saat menstruasi yang nantinya bisa saya bagikan kepada putri saya dan orang-orang tercinta yang ada disekeliling saya

Kamis, 02 Mei 2019

Inspirasi Hari Raya Dalam Katalog Terbaru Sophie Paris


Momen hari raya selalu menjadi momen yang istimewa, karena diwaktu inilah kita akan berkumpul dengan keluarga besar dan orang-orang yang mungkin tidak kita jumpai setiap hari. Tak hanya lahir dan batin yang kita persiapkan untuk menyambut datangnya hari raya, tetapi bagaimana agar kita tampil mempesona dan serasi dengan pilihan busana, sepatu juga aksesorisnya 

Bagi mereka yang sibuk dan tidak bisa meninggalkan pekerjaannya, berbelanja baju lebaran melalui platform online dan memilih produk lewat katalog tentunya menjadi prioritas utama, apalagi jika ada potongan harga khusus untuk membernya, rasanya sayang untuk dilewatkan. 

Bicara tentang katalog, sebuah Social Shopping Platform pertama di Indonesia, Sophie Paris kembali meluncurkan katalog terbarunya di bulan Mei yang mengangkat tema "The Joy of Hari Raya". Acara peluncuran Katalog edisi Hari Raya ini digelar pada Hari Sabtu tanggal 27 April 2019 lalu di Plaza Atrium Jakarta, tak hanya para mom blogger yang ikut meramaikan acara ini tetapi juga para member Sophie Paris dan anggota komunitas yang begitu antusias menanti katalog terbaru dari Sophie.

Selasa, 30 April 2019

Imunisasi Lengkap dan Nutrisi Tepat Untuk Generasi Yang Sehat


Bulan April selalu identik dengan bulan Imunisasi karena di bulan inilah Pekan Imunisasi Dunia (PID) akan dilaksanakan terhitung mulai tanggal 23-30 April 2019. Untuk mengedukasi masyarakat tentang pentingnya imunisasi, Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia  (IDAI) dan PT.Nestle Indonesia yang mendukung komitmen bersama untuk Indonesia sehat menggelar sebuah konferensi pers dengan tema "Imunisasi Lengkap dan Nutrisi Tepat Untuk Mendukung Indonesia Sehat"

Acara yang berlangsung pada hari Senin 22 April 2019 di Suasana Restoran, Kuningan Jakarta ini menghadirkan 3 orang narasumber yaitu :
1. Prof. Dr. dr. Soedjatmiko, SpA(K), MSi, Sekretaris Satgas Imunisasi Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia
2. dr. Yoga Devaera, SpA(K), UKK Nutrisi dan Penyakit- Metabolik – Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia
3. Dr. dr. Ray Basrowi, MKK, Head of Medical & Nutrition Service Department NestlĂ© Indonesia 

Imunisasi dan nutrisi memiliki peran penting untuk melindungi anak Indonesia dari berbagai ancaman penyakit. Namun nyatanya, belum semua anak Indonesia mendapatkan imunisasi dasar yang lengkap. Tidak hanya imunisasi, namun nutrisi tepat juga penting membantu tumbuh kembang anak secara optimum dan membantu anak meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Senin, 29 April 2019

Berani Cantik Di Segala Aktivitas Dengan GOLDMART Dare to be You

Bersama para blogger di Launching Dare to be You by GOLDMART
Pic by Rach Alida

Setiap wanita terlahir unik, baik secara fisik maupun kepribadian. Keunikan inilah yang ternyata menjadi daya tarik tersendiri bagi orang lain. Ki
ta boleh bangga dengan keunikan yang ada pada diri sendiri karena semua wanita memiliki banyak hal yang mengagumkan. Salah satu keunikan yang ada pada diri seorang wanita adalah ingin selalu tampil cantik dan serasi saat berbusana, termasuk dalam memilih aksesoris yang digunakan.

Kebanyakan wanita akan memilih perhiasan emas dan berlian yang macthing dengan busana yang dipakainya saat ingin menghadiri sebuah pesta, dengan cara ini mereka tampil lebih percaya diri dan elegan di tempat pesta. Tema party look langsung menjadi senjata andalan untuk tampil memukau bak puteri Raja. Termasuk juga para wanita berhijab yang selalu memadu padankan busana yang dipakai agar serasi dengan hijabnya juga aksesorisnya.

Aksesoris wanita berupa perhiasan emas dan berlian tak hanya menunjang penampilan tetapi mampu meningkatkan rasa percaya diri, selain itu beberapa alasan lainnya mengapa seorang wanita menyukai perhiasan : 
1. Menggunakan perhiasan membuat penampilan kita yang simple menjadi lebih menarik
2. Perhiasan emas membuat orang yang memakainya terlihat lebih dewasa
3. Perhiasan emas menunjukkan karakter pribadi orang yang memakainya
4. Perhiasan emas dapat menaikkan rasa gengsi dan merupakan simbol kemewahan
5. Menggunakan perhiasan emas terlihat lebih modern dan berkelas

Terinspirasi dari keunikan wanita itulah, GOLDMART dan GOLDMASTER meluncurkan koleksi terbarunya yang bertajuk "Dare to be You".  Berbeda dengan koleksi Freya yang diluncurkan sebelumnya, Dare to be You by GOLDMART menawarkan fleksibilitas koleksi perhiasan yang cocok dipasangkan dengan berbagai jenis gaya dan pakaian. 

Minggu, 28 April 2019

Tangkal Kolesterol & Jaga Kesehatan Jantungmu Sedini Mungkin



Thanks GOD it's Sunday!

Banyak orang yang berbahagia ketika menyambut datangnya akhir pekan terutama hari Minggu, kenapa? alasan pertama, kita bisa bangun lebih siang dibandingkan hari biasa, terus leyeh-leyeh didepan televisi sambil ngemil makanan favorit kita atau melakukan aktifitas lainnya bersama keluarga, seperti berolahraga misalnya. 
Belakangan ini saya dan keluarga sedang hobi menggowes sepeda saat akhir pekan tiba, dalam satu bulan kami bersepeda rutin di Minggu pertama dan kedua, sementara di Minggu ketiga dan keempat biasanya kami pilih berenang. Semuanya kami lakukan demi untuk menjaga kesehatan tubuh dan jantung

Dengan aktif bergerak, kita dapat menurunkan resiko penyakit kardiovaskular yang saat ini menjadi momok menakutkan bagi semua orang. Karena penyakit jantung saat ini bukan hanya menyerang orang-orang usia lanjut tetapi juga di usia muda. Jadi buat kamu yang merasa masih muda dan ingin tetap sehat yuk mulai dari sekarang lakukan olahraga teratur, konsumsi makanan bergizi seimbang, minum air putih 2 liter/hari dan jaga kadar kolesterol dengan minum Nestle ACTICOR 2x sehari

Senin, 08 April 2019

Kerjasama Signify Dan Erajaya Hadirkan Philips Hue di Jaringan Distribusi Erajaya

Rami Hajjar, Country Leader Signify Indonesia 
dan Hasan Aula, CEO Erajaya Group, Penandatangan Kerjasama 
Distribusi Philips Hue di jaringan ritel Erajaya.

Memiliki hunian yang nyaman adalah impian setiap orang, karena rumah merupakan tempat berlindung dan beristirahat bagi sebuah keluarga. Seiring dengan perkembangan teknologi, kini fungsi rumah bukan hanya sebagai tempat tinggal saja tetapi juga sebagai pusat hiburan bagi keluarga melalui kehadiran ruang entertainment di dalamnya. Di ruang inilah seluruh anggota keluarga akan menikmati kebersamaan mereka sambil menonton televisi, film VCD atau berkaraoke dan mendengarkan musik tanpa harus pergi keluar rumah.

Sesuai dengan namanya, sebuah ruang entertaintment harus memiliki suasana yang nyaman dengan cahaya lampu yang bisa diatur sesuai keinginan kita seperti gelap dan terang atau berwarna-warni ketika perasaan kita sedang bahagia. Infrastruktur digital yang dibangun berbasis Internet of Things telah mengubah cara kita berinteraksi dengan cahaya. 


Gaya hidup digital anak-anak generasi Y yang melek teknologi menginginkan sesuatu yang berbeda dari biasanya salah satunya adalah konsep smart living terkoneksi yang ditawarkan oleh Philips Hue. Teknologi Philips Hue menggunakan koneksi wifi yang memungkinkan orang untuk terhubung, mengelola dan mengendalikan suasana pencahayaan di berbagai ruangan yang berbeda dari jarak jauh dengan menggunakan ponsel pintar mereka. 

Kamis, 04 April 2019

Sarapan Dengan Olahan Gandum Utuh Untuk Hidup Yang Lebih Sehat



Menyiapkan menu sarapan pagi untuk anak menjadi tantangan tersendiri bagi seorang ibu, apalagi setiap harinya kita harus memutar otak untuk membuat menu sarapan yang bervariasi selama 7 hari berturut-turut. Karena ada kalanya anak-anak merasa bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja, misalnya hari ini roti tawar dengan olesan selai besoknya semangkok bubur ayam dan lusanya nasi goreng dengan telur mata sapi dilanjutkan dengan sereal dan susu.

Sebenarnya menu sarapan yang baik tak hanya praktis dan mengenyangkan tetapi juga harus sehat dan mengandung zat gizi seimbang yang bermanfaat bagi tubuh seperti makanan dengan kandungan tinggi serat dan gandum utuh. Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health, "Konsumsi makanan yang tinggi kandungan serat dan gandum utuh dapat menurunkan risiko penyakit kronis tidak menular seperti stroke dan kanker usus".

Kamis, 28 Maret 2019

Kerjasama TrueMoney Dan OttoPay Mudahkan Pelanggan Bertransaksi Lewat QR Code


Kalau ditanya pilih ketinggalan dompet atau ketinggalan smartphone, kalian pilih yang mana guys? kalau jaman dulu, ketinggalan dompet udah pasti bikin mati gaya karena mulai dari uang tunai, kartu debit, kartu kredit hingga kartu identitas penting lainnya ada di dalamnya. Tetapi kalau sekarang, ketinggalan dompet tetapi ada smartphone bukanlah akhir dari sebuah kehidupan karena hanya dengan sebuah aplikasi di smartphone kita bisa melakukan transaksi keuangan seperti transfer, transaksi pembelian pulsa, token PLN hingga Top Up , selain itu kita juga dapat melakukan transaksi pembayaran yaitu tagihan listrik, telepon atau kartu kredit.

Salah satu aplikasi layanan keuangan digital yang saat ini banyak digunakan oleh masyarakat adalah TrueMoney, selain mudah penggunaannya layanan TrueMoney juga sangat membantu kita untuk melalukan transaksi keuangan berikut :
1. Top Up Saldo
2. Pembayaran Tagihan
3. Transfer Dana
4. Pembelian di Merchant yang telah bekerjasama
5. Pengiriman Uang

TrueMoney hadir di Indonesia sejak tahun 2015 dengan fokus kepada masyarakat non-banking. Layanan TrueMoney juga dapat digunakan untuk tarik tunai baik melalui Agen LKD (Layanan Keuangan Digital), transfer ke sesama pengguna TrueMoney atau ke pemilik bank di seluruh Indonesia. 

Minggu, 24 Maret 2019

Inovasi Terbaru Novartis Bagi Pasien Ankylosing Spondylitis (AS) dan Psoriatic Arthritis (PsA)

Jorge Warner, Presiden Direktur Novartis Indonesia

Penyakit Rematik merupakan salah satu penyakit yang umum di masyarakat, biasanya menyerang sendi dan mengakibatkan peradangan dan pembengkakan. Dari sekian banyak penyakit rematik yang ada, saya berkesempatan untuk mengenal lebih jauh 2 (dua) diantaranya dalam acara Konferensi Pers yang digelar oleh Novartis pada Hari Kamis 21 Maret 2019 lalu di Hotel Double Tree by Hilton, Jakarta. 


Sebuah mini talkshow dihadirkan untuk mengupas tuntas tentang Ankylosing Spondylitis (AS) dan Psoriatic Arthritis (PsA) yaitu 2 (dua) jenis penyakit autoimun yang termasuk jenis reumatik bersama dr. Rudi Hidayat, SpPD-KR,  dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Reumatologi di RSCM yang didaulat sebagai narasumber dan dua orang pasien, yaitu dr.Adhiatma Gunawan (pasien AS) dan drg. Rio Suwandi (pasien PsA)


Selasa, 19 Maret 2019

Meuthia Z Rizki Luncurkan Buku Ketiga "Pikiran Adalah Kunci"

Meuthia Z Rizki

Kekuatan cinta selalu berhasil menyatukan dua hati yang berbeda, bagaimana dengan kekuatan pikiran? 
Percaya enggak kalau kekuatan pikiran dapat merubah hidup seseorang? awalnya sih sempat enggak percaya tetapi setelah bertemu langsung dan mendengar cerita dari Meuthia Z Rizki tentang karirnya yang sukses saat ini adalah hasil dari memberdayakan kekuatan pikiran, saya baru percaya.

Ditemui dalam peluncuran buku terbarunya di Cozyfield Cafe, Gramedia Pondok Indah Mall. Meuthia Z Rizki menceritakan perjalanan hidupnya sejak masa kanak-kanak hingga dewasa. Ketika kecil, Meuthia adalah anak yang penyakitan dan gagap hingga usia remaja. Ia juga mengalami kebangkrutan hingga depresi ketika melahirkan kedua anaknya. Meuthia kemudian menyadari bahwa rangkaian peristiwa yang dialaminya ini disebabkan oleh kelemahannya dalam memberdayakan pikiran.


Menurut Meuthia, pikiran memiliki kekuatan dan kita sudah memilikinya sejak bayi, tinggal bagaimana kita memberi perintah dengan jelas, bersikap tenang dan rileks, selalu berpikir positif dan hindari overthinking. Jadi apapun masalahnya, PIKIRAN adalah solusinya.

Sabtu, 09 Maret 2019

Bloggerday 2019 Bandung : Ketika 100 Blogger Berkumpul Di Ulang Tahun Bloggercrony Community

Peserta Bloggerday2019 Bandung
doc : BCC

"Selamat! Kakak terpilih untuk mengikuti acara Bloggerday 2019 di Bandung" sebuah kabar baik masuk melalui alamat e-mail saya di suatu siang. Kalimat yang sederhana namun membawa kebahagiaan sekaligus kebanggaan tersendiri bagi saya. Gimana enggak bangga, sebagai seorang newbie blogger, saya terpilih untuk bergabung bersama 100 blogger lainnya yang bakal hadir di perayaaan Anniversary Bloggercrony Community di kota Bandung selama 2 hari.

Saya juga merasa bahagia karena Surat Ijin Me-time (SIM) dari pak suami dan ayah sudah saya kantongi, malah dengan santai suami saya bilang "Berangkatlah Ma, anak-anak dan bapak biar saya yang handle". Hati langsung lega mendengarnya, apalagi ketika berangkat, kondisi ayah pasca operasi tumor kelihatan membaik, langkah saya pun menjadi semakin ringan.

Bloggercrony Community (BCC) genap berusia 4 tahun pada bulan Februari lalu. Seperti tahun sebelumnya, setiap merayakan hari jadinya, sebuah acara bertajuk Bloggerday selalu dihadirkan untuk para membernya yang sering disebut BCC Squad. Setelah Kota Bogor dan Jakarta, BloggerDay yang ketiga memilih Kota Bandung sebagai lokasinya.

Di kota yang terkenal dengan sebutan Kota Kembang ini para blogger yang tergabung menjadi member BCC bukan hanya diajak bersenang-senang di Trans Studio Bandung tetapi juga belajar, karena ada rangkaian Workshop menulis dan Workshop Stress Manajemen yang berlangsung  di hari kedua yaitu tanggal 3 Maret 2019.

Rabu, 06 Maret 2019

#LiveWithRare : Dukung Keluarga Dan Pasien Penyakit Langka Dengan Kasih Sayang

Narasumber Sharing Session

Memiliki anak yang sehat dan cerdas adalah harapan setiap orangtua, begitu juga dengan harapan Bapak Agus Sulistyono, ayah dari Pinandito Abid Rospati (Dito) yang menjadi pengidap penyakit langka jenis Pompe pertama di Indonesia. 
Sejak lahir, Dito tampak sehat dan tidak menunjukkan gejala apapun hingga memasuki usia 3 tahun, Dito mulai sering keluar masuk Rumah Sakit akibat sebuah penyakit dengan gejala awal sesak nafas sehingga memerlukan alat bantu berupa selang oksigen di hidungnya.


Penyakit Pompe disebabkan oleh kekurangan atau disfungsi enzim yang disebut asam alfa glukosidase atau GAA, ketika GAA tidak bekerja sebagaimana mestinya, glikogen menumpuk di otot menyebabkan gejala yang melemahkan. Penyakit Pompe juga menyebabkan kelemahan otot dan kesulitan bernafas.

Pompe adalah salah satu jenis penyakit langka di Indonesia yang gejalanya seringkali menyerupai penyakit lain sehingga menyulitkan diagnosis. Berdasarkan European Organization for Rare Disease sebuah penyakit dikatakan langka jika penderitanya dibawah angka 2000 atau jumlah penderitanya sangat sedikit dibanding populasi pada umumnya. Hal ini diungkapkan oleh Dr.dr. Damayanti Rusli Sjarif SpA (K) dalam acara Peringatan Hari Penyakit Langka Sedunia 2019 yang berlangsung pada tanggal 27 Februari 2019 lalu di Graha Dirgantara, Jakarta Timur. 

Senin, 04 Maret 2019

Ngobrolin Halal Food Bareng LPPOM MUI Di The Atjeh Connection


Mencari makanan halal di Indonesia ternyata masih tergolong sulit apalagi di pusat kota Jakarta, beberapa restoran yang terbilang kondang dan menjadi favorit penikmat kuliner pun masih ada yang belum memiliki sertifikat halal. Padahal setiap harinya puluhan umat muslim menyantap makanan dan minuman direstoran tersebut tanpa mengetahui halal atau tidaknya kandungan yang ada pada bahan makanan

Halal bukan sekedar gaya hidup tetapi sebuah kebutuhan, sebagai negara dengan penduduk muslim terbesar di dunia, Indonesia sudah mencanangkan dunia halal sejak tahun 2012.  Sejak saat itu pula masyarakat mulai menyadari pentingnya label halal pada produk-produk yang dikonsumsi. Perubahan gaya hidup masyarakat muslim ini akhirnya melahirkan produk-produk kosmetika dan obat-obatan berlabel halal hingga menjamurnya restoran berkonsep halal di Indonesia.


Selasa, 26 Februari 2019

Aplikasi Halodoc Luncurkan Komunitas HaloMoms



Ngobrolin soal parenting di jaman sekarang rasanya wajib banget, meskipun sebenarnya parenting sudah aja sejak jaman ayah dan bunda kita, tetapi mengasuh dan membesarkan anak di era digital seperti sekarang ini memang berbeda dengan jaman dahulu, butuh sesuatu yang ekstra, mulai dari perhatian ekstra hingga pengawasaan ekstra. 

Parenting  memiliki peranan penting dalam mengasuh, mendidik dan membimbing anak. Makanya jangan heran kalau para Mom jaman now selalu meluangkan waktunya untuk hadir di acara - acara bertemakan parenting demi mendapatkan pegangan dalam mengasuh putra putrinya. Dari mulai talkshow, forum diskusi hingga kulwap (kuliah via WhatsApp) parenting hadir mewarnai kehidupan para Mom. 

Rabu, 20 Februari 2019

Fintektok.id Ajak Masyarakat Kenali Ciri Fintech Resmi


Kebutuhan manusia seakan tak pernah ada habisnya bahkan terus bertambah dan tak berujung. Lingkungan sosial, tayangan iklan hingga kemajuan teknologi adalah beberapa faktor yang menyebabkan kebutuhan manusia menjadi tidak terbatas. Apalagi bagi mereka yang sudah berkeluarga, permasalahan ekonomi terkadang timbul karena tidak dapat memenuhi semua kebutuhan keluarga, terutama biaya pendidikan anak yang semakin hari kian melambung tinggi. 

Solusi paling tepat disaat kebutuhan mendesak dan butuh dana dengan cepat adalah Pinjaman Online. Peminjaman uang secara online ini dilakukan oleh lembaga keuangan online yang dikenal dengan Fintech. Di Indonesia sebenarnya ada ratusan Fintech Lending namun hanya 99 yang terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK). 

Tidak seperti pinjaman pada Bank, pinjaman online lebih mudah prosesnya dan tak perlu menunggu lama, kita juga tidak harus keluar rumah atau pergi ke Bank untuk mendapatkan dana tersebut, cukup mendaftarkan diri melalui website dan dana yang kita butuhkan langsung ditransfer ke rekening. Begitu mudah bukan? Eits tapi dibalik kemudahan yang diberikan, kita juga harus cermat dalam memilih pinjaman online. 

Senin, 18 Februari 2019

Cari Kantong Stoma? Yuk Ke Yayasan Kanker Indonesia

Kantong Stoma

Assalamualaikum teman-teman, masih ingat kan dengan tulisan saya di bulan lalu tentang penyakit Tumor Buli-Buli (Carsinoma Buli) yang diderita bapak saya selama setahun belakangan ini? Kalo lupa ini lho linknya 
Ketika Bapak Divonis Tumor Buli

Tindakan operasi pengangkatan kantong kemih akhirnya menjadi pilihan terakhir agar sel kanker tidak menyebar hingga ke organ tubuh yang lain. Bukan hanya itu, saluran pembuangan urine bapak juga dialihkan melalui usus halus dan dikeluarkan lewat sebuah lubang kecil di dinding perut sebelah kanan, dalam bidang urologi tindakan medis ini dikenal dengan nama Urostomy. 

Untuk menampung urine yang keluar melalui lubang kecil tersebut, bapak harus menempelkan sebuah kantong khusus yang disebut dengan Urostomy bag/stoma bag. Kantong inilah yang sempat membuat kami harus keliling Jakarta untuk mendapatkannya. Saya sempat bertanya pada pegawai Apotek tentang langkanya barang ini, katanya sih orang-orang yang menggunakan stoma bag mungkin masih minim dan harganya juga lumayan mahal. Makanya tidak semua Apotek dan toko obat menyediakannya.

Dari sekian banyak Apotek dan toko obat yang kami datangi di wilayah Cibubur, Ciracas hingga Pondok Gede hanya ada 1 (satu) tempat yang menyediakan kantong stoma yaitu Apotek di dekat Pasar Cibubur. Di Apotek tersebut hanya menyediakan 1 (satu) jenis model dengan merk Holiscare, harganya 45 ribuan/kantong tanpa penjepit dan untuk penjepit kantong stoma bisa dapatkan dengan harga 12 ribu/pcs

Kamis, 14 Februari 2019

LEGOLAND Malaysia Resort Hadirkan Akuarium Raksasa SEA LIFE


Memiliki rencana berlibur ke luar negeri adalah impian setiap orang, objek wisata dengan pemandangan yang indah, wahana unik dan pertunjukkan yang seru serta paket liburan dengan harga miring, sukses menyedot minat para wisatawan. Apalagi di jaman sekarang ini, berwisata ke luar negeri bukan hal yang mustahil karena semua kemudahan mulai dari tiket pesawat, akomodasi hingga destinasi wisata yang sesuai dengan budget dan kebutuhan bisa kita dapatkan melalui internet.

Selain menjadi trend dan gaya hidup bagi masyarakat Indonesia, travelling keluar negeri justru jauh lebih murah budgetnya dibanding wisata dalam negeri apalagi jika rencana perjalanannya disusun jauh hari sebelumnya. Mau backpaker atau ikut tour? Mau ke Asia atau Eropa? semuanya harus diperhitungkan dengan matang sebelum memulai perjalanan.

Asia Tenggara adalah salah satu kawasan yang menjadi favorit para wisatawan untuk berlibur, selain bebas Visa beberapa tempat wisatanya menyuguhkan wahana yang mengusung teknologi tinggi dan belum kita dapatkan di Indonesia. Seperti LEGOLAND misalnya, selain menawarkan petualangan, pendidikan dan keseruan di setiap wahana, dunia LEGO yang berlokasi di Johor Bahru, Malaysia ini juga memiliki Roller Coaster dengan  teknologi Virtual. Kebayang kan serunya seperti apa? Eits bukan hanya itu lho...masih banyak hal menarik lain yang ada di LEGOLAND

Selasa, 12 Februari 2019

Kenali Gejala Dan Cara Cegah Demam Berdarah Mulai Dari Sekarang

Nyamuk Aedes Aegypty
Doc : Google

Assalamualaikum Healthies, apa kabar? semoga selalu health (sehat) dan romantis apalagi memasuki musim penghujan seperti sekarang ini, romantis dengan keluarga tercinta boleh-boleh aja asal jangan romantis sama nyamuk ya, kok jadi ngomongin nyamuk sih? Ya iyalah karena genangan air akibat hujan bisa menjadi sarang nyamuk aedes aegypty si pembawa virus dengue, virus inilah yang menjadi penyebab DBD atau Deman Berdarah Dengue yang saat ini sedang hangat diperbincangkan.

Status waspada DBD sudah digaungkan diseluruh Indonesia karena hingga 3 Februari 2019 sebanyak 16.692 kasus dengan 169 orang meninggal dunia akibat DBD, kasus ini terjadi di wilayah Jawa Timur, Jawa Tengah, NTT dan Kupang.  Dengan bertambahnya kasus DBD di beberapa daerah, Kementrian Kesehatan Republik Indonesia mengajak masyarakat, generasi muda dan juga blogger untuk bersama-sama #CegahDBD 

Hal ini diwujudkan dalam bincang santai di acara Meet Up Healthies Kementerian Kesehatan  yang diselenggarakan pada Hari Kamis 7 Februari 2019 di Kantorkuu, Kuningan Jakarta. Menghadirkan dua orang narasumber yaitu Ibu dr. Siti Nadia Tarmizi MmEpid ( Dir P2PTVZ ) dan dr. Gia Pratama (dokter sekaligus influencer) yang siap berbagi ilmu dan paparannya tentang penyakit DBD.

Rabu, 06 Februari 2019

NESTUM HEALTHY BOWL Penuhi Sarapan Dengan Gizi Lengkap


Pic By @NestumIndonesia

Sarapan lebih dari sekedar awal hari, sarapan adalah dasar untuk mengejar masa depan yang lebih baik. 
(Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan, MS)

Siapa yang setuju dengan pernyataan diatas? Kalau saya sih setuju banget, karena kebiasaan sarapan pagi sangat membantu kita memulai hari menjadi lebih berenergi dan penuh semangat untuk mengejar masa depan yang lebih baik. Tetapi masih banyak orang yang melewatkan waktu sarapan paginya dengan berbagai alasan. Teman sekantor saya dulu pernah bilang kalau jarak dari rumah ke kantor yang lumayan jauh membuatnya tak sempat untuk sarapan karena dia harus berangkat lebih awal sehingga hanya mengkonsumsi minuman di pagi hari. Akibatnya lapar lagi...lapar lagi

Banyak orang yang belum memahami pengertian sarapan yang seutuhnya, sehingga masih banyak yang berpikir bahwa meminum sesuatu dipagi hari termasuk kegiatan sarapan. Padahal sebenarnya "sarapan itu dimakan bukan diminum". Kalimat tersebut tentunya sudah tak asing lagi di telinga kita karena diucapkan langsung oleh Irfan Bachdim, seorang atlet sepakbola yang tampil di tayangan iklan televisi Nestle NESTUM.

Jennifer Bachdim, istri dari Irfan Bachdim yang hadir di acara peluncuran produk Nestle NESTUM pada September 2018 lalu juga menyampaikan bahwa keluarganya memilih NESTUM karena lezat, sehat dan praktis cara penyajiannya. Sehingga keluarganya tak pernah melewatkan waktu sarapan ditengah kesibukannya.