Sabtu, 04 Mei 2019

Edukasi Bersih & Sehat Saat Menstruasi Dalam Rangka Hari Kebersihan Menstruasi

(Ki-Ka ) Adi Prabowo, dr Mery Sulatri,  dr. Woro

Beberapa bulan lagi putri saya Aira akan genap berusia 10 tahun, meskipun belum pernah mengalami menstruasi, saya sudah mulai mengedukasi Aira tentang apa itu menstruasi sejak usianya 8 tahun. Pelan-pelan saya menyampaikan padanya bahwa 
wanita yang telah mengalami pubertas akan mengalami menstruasi setiap sebulan sekali. Jadi kita harus menyiapkan pembalut ketika mendekati tanggal menstruasi itu datang.

Tak hanya mempersiapkan mental dan fisiknya, saya juga memperkenalkan cara menggunakan pembalut dan menjelaskan gejala yang terjadi saat PMS  (Pre menstruasi syndrom) datang, kita menjadi lebih mudah marah karena emosi yang tidak stabil akibat perubahan hormon, bahkan beberapa wanita akan mengalami kram dibagian perut dan itu wajar. 

Dari semua edukasi yang saya lakukan, ternyata masih ada 1 (satu) yang tertinggal yaitu bagaimana menjaga kebersihan daerah kewanitaan ketika menstruasi datang. Karena saat ini, masih banyak perempuan di Indonesia yang belum mengerti mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan kebersihan akan area kewanitaan ketika mengalami menstruasi. 

Selama ini yang saya ketahui tentang menjaga kebersihan ketika menstruasi adalah orutin mengganti pembalut setiap 3 jam sekali, tetapi ternyata masih banyak hal lain yang harus kita perhatikan untuk menjaga daerah kewanitaan agar tetap bersih dan sehat

Lewat acara "Edukasi Sehat & Bersih Saat Menstruasi" yang digelar pada Hari Selasa 30 April 2019 di Beka Resto, Balai Kartini Jakarta, saya dan teman-teman blogger juga influencer mendapat lebih banyak ilmu tentang bagaimana tetap bersih dan sehat saat menstruasi yang nantinya bisa saya bagikan kepada putri saya dan orang-orang tercinta yang ada disekeliling saya

Kamis, 02 Mei 2019

Inspirasi Hari Raya Dalam Katalog Terbaru Sophie Paris


Momen hari raya selalu menjadi momen yang istimewa, karena diwaktu inilah kita akan berkumpul dengan keluarga besar dan orang-orang yang mungkin tidak kita jumpai setiap hari. Tak hanya lahir dan batin yang kita persiapkan untuk menyambut datangnya hari raya, tetapi bagaimana agar kita tampil mempesona dan serasi dengan pilihan busana, sepatu juga aksesorisnya 

Bagi mereka yang sibuk dan tidak bisa meninggalkan pekerjaannya, berbelanja baju lebaran melalui platform online dan memilih produk lewat katalog tentunya menjadi prioritas utama, apalagi jika ada potongan harga khusus untuk membernya, rasanya sayang untuk dilewatkan. 

Bicara tentang katalog, sebuah Social Shopping Platform pertama di Indonesia, Sophie Paris kembali meluncurkan katalog terbarunya di bulan Mei yang mengangkat tema "The Joy of Hari Raya". Acara peluncuran Katalog edisi Hari Raya ini digelar pada Hari Sabtu tanggal 27 April 2019 lalu di Plaza Atrium Jakarta, tak hanya para mom blogger yang ikut meramaikan acara ini tetapi juga para member Sophie Paris dan anggota komunitas yang begitu antusias menanti katalog terbaru dari Sophie.

Selasa, 30 April 2019

Imunisasi Lengkap dan Nutrisi Tepat Untuk Generasi Yang Sehat


Bulan April selalu identik dengan bulan Imunisasi karena di bulan inilah Pekan Imunisasi Dunia (PID) akan dilaksanakan terhitung mulai tanggal 23-30 April 2019. Untuk mengedukasi masyarakat tentang pentingnya imunisasi, Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia  (IDAI) dan PT.Nestle Indonesia yang mendukung komitmen bersama untuk Indonesia sehat menggelar sebuah konferensi pers dengan tema "Imunisasi Lengkap dan Nutrisi Tepat Untuk Mendukung Indonesia Sehat"

Acara yang berlangsung pada hari Senin 22 April 2019 di Suasana Restoran, Kuningan Jakarta ini menghadirkan 3 orang narasumber yaitu :
1. Prof. Dr. dr. Soedjatmiko, SpA(K), MSi, Sekretaris Satgas Imunisasi Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia
2. dr. Yoga Devaera, SpA(K), UKK Nutrisi dan Penyakit- Metabolik – Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia
3. Dr. dr. Ray Basrowi, MKK, Head of Medical & Nutrition Service Department NestlĂ© Indonesia 

Imunisasi dan nutrisi memiliki peran penting untuk melindungi anak Indonesia dari berbagai ancaman penyakit. Namun nyatanya, belum semua anak Indonesia mendapatkan imunisasi dasar yang lengkap. Tidak hanya imunisasi, namun nutrisi tepat juga penting membantu tumbuh kembang anak secara optimum dan membantu anak meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Senin, 29 April 2019

Berani Cantik Di Segala Aktivitas Dengan GOLDMART Dare to be You

Bersama para blogger di Launching Dare to be You by GOLDMART
Pic by Rach Alida

Setiap wanita terlahir unik, baik secara fisik maupun kepribadian. Keunikan inilah yang ternyata menjadi daya tarik tersendiri bagi orang lain. Ki
ta boleh bangga dengan keunikan yang ada pada diri sendiri karena semua wanita memiliki banyak hal yang mengagumkan. Salah satu keunikan yang ada pada diri seorang wanita adalah ingin selalu tampil cantik dan serasi saat berbusana, termasuk dalam memilih aksesoris yang digunakan.

Kebanyakan wanita akan memilih perhiasan emas dan berlian yang macthing dengan busana yang dipakainya saat ingin menghadiri sebuah pesta, dengan cara ini mereka tampil lebih percaya diri dan elegan di tempat pesta. Tema party look langsung menjadi senjata andalan untuk tampil memukau bak puteri Raja. Termasuk juga para wanita berhijab yang selalu memadu padankan busana yang dipakai agar serasi dengan hijabnya juga aksesorisnya.

Aksesoris wanita berupa perhiasan emas dan berlian tak hanya menunjang penampilan tetapi mampu meningkatkan rasa percaya diri, selain itu beberapa alasan lainnya mengapa seorang wanita menyukai perhiasan : 
1. Menggunakan perhiasan membuat penampilan kita yang simple menjadi lebih menarik
2. Perhiasan emas membuat orang yang memakainya terlihat lebih dewasa
3. Perhiasan emas menunjukkan karakter pribadi orang yang memakainya
4. Perhiasan emas dapat menaikkan rasa gengsi dan merupakan simbol kemewahan
5. Menggunakan perhiasan emas terlihat lebih modern dan berkelas

Terinspirasi dari keunikan wanita itulah, GOLDMART dan GOLDMASTER meluncurkan koleksi terbarunya yang bertajuk "Dare to be You".  Berbeda dengan koleksi Freya yang diluncurkan sebelumnya, Dare to be You by GOLDMART menawarkan fleksibilitas koleksi perhiasan yang cocok dipasangkan dengan berbagai jenis gaya dan pakaian. 

Minggu, 28 April 2019

Tangkal Kolesterol & Jaga Kesehatan Jantungmu Sedini Mungkin



Thanks GOD it's Sunday!

Banyak orang yang berbahagia ketika menyambut datangnya akhir pekan terutama hari Minggu, kenapa? alasan pertama, kita bisa bangun lebih siang dibandingkan hari biasa, terus leyeh-leyeh didepan televisi sambil ngemil makanan favorit kita atau melakukan aktifitas lainnya bersama keluarga, seperti berolahraga misalnya. 
Belakangan ini saya dan keluarga sedang hobi menggowes sepeda saat akhir pekan tiba, dalam satu bulan kami bersepeda rutin di Minggu pertama dan kedua, sementara di Minggu ketiga dan keempat biasanya kami pilih berenang. Semuanya kami lakukan demi untuk menjaga kesehatan tubuh dan jantung

Dengan aktif bergerak, kita dapat menurunkan resiko penyakit kardiovaskular yang saat ini menjadi momok menakutkan bagi semua orang. Karena penyakit jantung saat ini bukan hanya menyerang orang-orang usia lanjut tetapi juga di usia muda. Jadi buat kamu yang merasa masih muda dan ingin tetap sehat yuk mulai dari sekarang lakukan olahraga teratur, konsumsi makanan bergizi seimbang, minum air putih 2 liter/hari dan jaga kadar kolesterol dengan minum Nestle ACTICOR 2x sehari

Senin, 08 April 2019

Kerjasama Signify Dan Erajaya Hadirkan Philips Hue di Jaringan Distribusi Erajaya

Rami Hajjar, Country Leader Signify Indonesia 
dan Hasan Aula, CEO Erajaya Group, Penandatangan Kerjasama 
Distribusi Philips Hue di jaringan ritel Erajaya.

Memiliki hunian yang nyaman adalah impian setiap orang, karena rumah merupakan tempat berlindung dan beristirahat bagi sebuah keluarga. Seiring dengan perkembangan teknologi, kini fungsi rumah bukan hanya sebagai tempat tinggal saja tetapi juga sebagai pusat hiburan bagi keluarga melalui kehadiran ruang entertainment di dalamnya. Di ruang inilah seluruh anggota keluarga akan menikmati kebersamaan mereka sambil menonton televisi, film VCD atau berkaraoke dan mendengarkan musik tanpa harus pergi keluar rumah.

Sesuai dengan namanya, sebuah ruang entertaintment harus memiliki suasana yang nyaman dengan cahaya lampu yang bisa diatur sesuai keinginan kita seperti gelap dan terang atau berwarna-warni ketika perasaan kita sedang bahagia. Infrastruktur digital yang dibangun berbasis Internet of Things telah mengubah cara kita berinteraksi dengan cahaya. 


Gaya hidup digital anak-anak generasi Y yang melek teknologi menginginkan sesuatu yang berbeda dari biasanya salah satunya adalah konsep smart living terkoneksi yang ditawarkan oleh Philips Hue. Teknologi Philips Hue menggunakan koneksi wifi yang memungkinkan orang untuk terhubung, mengelola dan mengendalikan suasana pencahayaan di berbagai ruangan yang berbeda dari jarak jauh dengan menggunakan ponsel pintar mereka.